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襄阳到老界岭滑雪 龙湾温泉二日游

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  • 襄阳到老界岭滑雪 龙湾温泉二日游
 

行程特色

 

行程说明

第1天 襄阳-老界岭 (汽车)

襄阳早06:40分行政服务中心门口集合乘旅游车赴全国著名的高山湿地【老界岭滑雪场】(车程约4小时→高速+二级公路)

抵达后进行【滑雪3小时】

老界岭滑雪场初级滑雪长600米宽120米,是华中地区最大滑雪道,是滑雪爱好者的乐园,滑雪场拥有2000套世界名牌滑雪器具,8台世界名牌移动造雪机,4条标准旅游滑雪雪道,分为初级道、中级道、高级道、雪上飞碟道,2014年,初级道升级加长至长600米,宽120米。造雪面积10万平方米,可容纳6000人同时滑雪,8000人同时进行雪上娱乐项目。从欧洲进口了雪上飞碟、雪上滑车等设施,建成省内一流的大型雪上游乐场。




下午约16:00分集合乘旅游车龙湾温泉,抵达后分房,自行用餐后泡龙湾温泉,放松休闲、释放心情: 

龙湾温泉位于南阳市白河南2公里处,占地约300余亩,这里树木葱郁,楼舍鳞次,玉池碧水,小桥曲径,山亭飞阁,令人陶醉。龙湾温泉是地下1200米白垩纪岩层深处的天然温泉,水温63度。通过专家验证,与秦岭骊山华清池同属一个温泉岩层带。南阳市作为医圣张仲景故里,素有“天然药库”之称,把温泉文化和医药文化得到了有机结合。 龙湾温泉水素有天然药库之称 。龙湾温泉水质属重碳酸钠型温热医疗矿泉水,即HCO3--Na型水,富含偏硅酸、锶、锂、  锌、硼、铁、钙、氯化合、溴化合物等多种对人体健康有益的矿物质微量元素,均超过天然矿泉水质的国际标准。



晚宿宾馆。  

  • 用餐早-敬请自理,中-敬请自理,晚-敬请自理 住宿南阳
第2天 南阳--襄阳 (汽车)


早餐后二次泡温泉,或好好睡个暖觉,呼吸清醒空气,自由活动,指定时间乘车返襄阳,结束愉快行程!



  • 用餐早-敬请自理,中-敬请自理,晚-敬请自理 住宿
 

费用包含

费用包含

景点门票:首道大门票、3小时滑雪

导服:全程导游服务

餐:无

旅游责任保险:保8万元/人,个人旅游意外险。

往返交通:空调旅游车

费用不包含

备    注:

1.费用包含景区大门票、滑雪用具和3小时滑雪。
2.费用不含滑雪衣物寄存柜10元,滑雪服30元/半天;
3.以上为散客拼团,中间衔接会有等待时间,请游客理解。
4.滑雪用具押金200元。 

 

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襄阳到老界岭滑雪 龙湾温泉二日游

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重要提示

滑雪常识: 

1.初到雪场时应先考察一下滑雪场的大概情况,了解雪道的高度、坡度、长度、宽度及周边的情况,根据自己的滑雪水平来选择相应的滑道。认清警示标志,严格遵守滑雪场的有关安全管理的规定。

2.检查滑雪板和滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。

  4.应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。

  5.掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。

6.滑雪时万一跌倒不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动。从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。

滑雪方法:

1、直降滑雪法:即直线滑行,具体方法如下:双脚踏在滑雪板上,面向即将滑行的方向站立,滑雪板的上下左右一定要保持平行,两板间的距离与肩膝保持同宽,上体与膝部微微前倾,两臂自然下垂稍稍前屈,两握杖手自然置于大腿前侧,杖尖置于身后侧下方距地面30~40厘米,前后略呈八字形,起滑时双臂前屈上扬,然后用力将杖尖撑于两侧板后地面,开始滑行。滑降时两雪板给力必须平均,滑行时目视前方,身体放松切勿紧张。

  2、横向停留法:上体自然站立,两板间距与肩同宽,平等跳在下滑方向的垂直线上,上面的脚外侧和下面的脚内侧蹬地。

  3、犁式停留法:首先双杖撑向身侧山下方向(距离超过雪板前半部,略比肩宽)。当雪杖撑住产生反作用力后,再将原横侧的雪板渐渐移动成犁式状态。上体前倾,两膝内倾,两板内刃用力刻住场地,雪杖便可松开。

安全与自我保护:

  1、准备向下滑行前,应先观察即将滑行方向的情况,最好在前方无人或人少的情况下滑行,以免由于自己自控能力差而冲撞他人。

  2、初学者在滑行时一旦感到危险,欲停又停不下来时,一个最简单易行的方法是上体向左右任何一侧倒下即可。

  3、滑行中一旦跌倒,应迅速站起,继续滑行,或立刻脱掉雪板尽快走到雪场边缘,以防被后来者撞伤。

 

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